나이들면 변하는 피부와 머리카락.
나이가 드면 포동포동 한 피부의 진피층은 점점 얇아진다. 진피층의 콜라겐 섬유소도 분해되어 피부 탄력을 잃는다. 50세가 되면 반은 흰머리를 갖고, 남자는 60세가 넘으면 부분적으로 대머리가 된다.

▲ 건강포인트.
피부와 관련된 문제는 대부분 햇빛 때문이다. 노화된 피부는 특히 자외선에 손상되기 쉽다.항상 자외선 차단제를 챙기고, 긴팔 옷을 입으며, 모자를 쓴다.