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제목 : 기억력쇠퇴 예방에 두뇌 게임
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등록일 : 2018-03-14 19:20:25      조회 :1697      추천 :48

기억력쇠퇴 예방에 두뇌 게임
뇌의 건강을 유지하려면 노력을 해야 한다. 생각을 열심히 하면 정말로 기억력과 인지 능력이 좋아진다.
 
두뇌 훈련 프로그램을 이용하는 것도 괜찮다. 뇌 기능 향상 프로그램들은 집중력, 기억력, 기민함, 기분 등을 개선시켜준다. 물론 낱말풀이나 스도쿠(sudoku) 같은 숫자 퍼즐게임도 있다.
 
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